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5 Dinge für einen perfekten italienischen Abend – Rezepte & Aperol

In genussvoller Zusammenarbeit mit Aperol. Enjoy responsibly. Bei einem italienischen Abend dürfen gewisse Rezepte nicht fehlen – denn wer möchte auf Gerichte wie Pasta, Pizza oder Focaccia verzichten? Die italienische Küche hat so viel zu bieten und ist ein wahrer kulinarischer Hochgenuss. Natürlich muss auch ein kalter Aperol Spritz dabei sein, um das nötige Italien-Feeling… Continue reading



Tagliatelle aglio olio

Das für mich absolut beste an der italienische Küche? Pasta! Gerne mit Tomaten oder auch aglio olio – mit Spaghetti oder Tagliatelle. Diese simple Gerichte, ohne viel Schnickschnack sind für mich kulinarische Lebensfreude pur. Wenn ich ein Gericht wählen müsste, das ich bis zum Ende meiner Tage essen müsste, dann wäre es ganz einfach und… Continue reading


Focaccia Rezept – Prosciutto oder vegan

Dieses simple Focaccia Rezept verwende ich schon seit einigen Jahren und es ist tatsächlich noch nie etwas schief gegangen – obwohl Hefeteig ja dafür bekannt ist, auch mal Probleme zu machen. Focaccia essen wir gerne in den unterschiedlichsten Varianten – von ganz schlicht nur mit Kräutern bis mit einiges an Belag bedeckt. Ich bin ein… Continue reading


3 Tipps gegen Hitze

Der Sommer pausiert zwar gerade (wie angenehm ist es bitte derzeit zu schlafen), doch ich bin mir sicher, die nächste Hitzewelle kommt bestimmt und mit ihr der Wunsch nach etwas Abkühlung an tropischen Tagen. Nachdem ich dann bestimmt wieder mehr Zeit in der Stadt verbringen werde als mich im kühlen Nass abzukühlen, gilt es gewisse… Continue reading



tokyo – visual diary

Tokio ist gleichzeitig modern und traditionell – sahen wir bei der Taxifahrt in die Stadt nur die neuesten Gebäude aneinander gereiht, fanden wir uns in Asakusa in einem alten Viertel wieder, bei dem uns die vielen Stromkabel mehr an Bangkok als an Tokio erinnerten. Beim ersten Spaziergang durch unsere Gegend, schlenderte ich einfach ohne Plan… Continue reading


Wir haben einen Hund gerettet – willkommen Frido

Mittlerweile ist es über vier Monate her, dass dieser kleiner Mann eigentlich sehr spontan bei uns einzogen ist und unser Leben verändert hat – natürlich auf positive weise! Aber alles von Anfang an… David und ich waren eigentlich immer Katzenmenschen. Flauschige, eigensinnige, verfressene Wesen, die (zumindest teilweise) gerne kuscheln – wahrscheinlich kann ich mich einfach… Continue reading


Me1n LebensCheck von Wüstenrot

In freundlicher Zusammenarbeit mit Wüstenrot Die Themen Versicherung und persönliche Absicherung sind bei mir in den letzten fünf Jahren sehr wichtig geworden und oft präsent gewesen. Begonnen hat alles vor ca. fünf Jahren, als ich eine private Krankenversicherung abgeschlossen habe – hauptsächlich um auch im Alter auf eine gute medizinische Versorgung zurückgreifen und auch jetzt… Continue reading


8 Tipps für Bangkok

Bei unserem Aufenthalt in Thailand vor einem Jahr war ich in Summe 8 Tage in Bangkok – 5 zu Beginn der Reise und 3 nochmal zum Abschluss – die Stadt gibt ja einiges her, das es zu erkunden gibt. In 8 Tagen konnte ich unglaublich viel mitnehmen und kann die Stadt förmlich aufsagen, ohne dabei… Continue reading