Aufstehen ohne Wecker – mehr Lebensqualität

Schlaf ist für mich eines der wichtigsten Dinge. Sowohl für meine persönliche Ausgeglichenheit als auch für meine Gesundheit. Schlafe ich über einen längeren Zeitraum zu wenig, bin ich nicht nur leichter gereizt sondern merke zudem auch, dass mein Immunsystem geschwächt wird. Doch seit dem ersten Tag meiner schulischen Laufbahn habe ich einen natürlichen Feind: den… Continue reading


white shirt dress

Für gewöhnlich bin ich ja ein verfechter von Allblack-Looks auch im Sommer – immerhin stelle ich mich damit ja nicht in die pralle Sonne ;-)) Aber manches Mal tanze natürlich auch ich aus der Reihe! Ich „treibe es bunt“ zu sagen wäre natürlich maßlos übertrieben, aber ich schmeiße mich in das genaue Gegenteil von meinen… Continue reading


Animierter Text in Instagram Stories

Instagram Stories hat sich zu einem Tool entwickelt, das nicht nur ich, sondern zahlreiche meiner Blogger Kollegen und auch Freunde beinahe täglich verwenden. Noch nie war es einfacher, gerade erlebts zu zeigen oder einen kurzen „Schwank aus seinem Leben“ zu erzählen. Für mich ist das Persönliche dabei besonders charmant. Denn ich poste viel eher Bilder… Continue reading


Haltestellen Krumbach: Wartehüsle

Was ist das erste das euch einfällt, wenn ihr an Vorarlberg denkt? Bei mir ist es: „Landleben“, „Dialekt den ich nicht unbedingt verstehe“, „Vo Mello bis ge Schoppornou bean I gloufo, d’Füaß himmor weh tau“ und sonst …sonst sind da nicht sehr viele Assoziationen. Eine große Lücke und die sollte zumindest zu einem Teil geschlossen… Continue reading


Geschmeidige Haut mit Cetaphil Restoraderm

Grundsätzlich ist mein Körper eigentlich sehr pflegeleicht, nur quält er mich seit etwa zwei Jahren mit leichten Lebensmittelintoleranzen. Ich weiß mittlerweile recht gut was ich vertrage und was nicht und von was ich am besten komplett die Finger lassen soll. Auch wenn ich sehr gut weiß was mir nicht gut tut, will ich trotzdem auf… Continue reading


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In den letzten Tagen war es ziemlich ruhig bei mir – nicht nur auf dem Blog, sondern auch auf sämtlichen Social Media Kanälen. Und das ganz bewusst. Ich war für fünf Tage mit Freunden in Italien und ein richtiger Urlaub, in dem man einfach nichts macht, außer sich zu entspannen, war für uns alle bitter… Continue reading


Heidelbeer Smoothie Bowl

Ich hab euch ja bereits in diesem Beitrag erzählt, dass Frühstück nicht nur zu meinen liebsten Mahlzeiten gehört (besonders am Wochenende), sondern ich vor allem süßes Frühstück liebe. Es muss allerdings nicht immer schokoladig sein, auch Beeren sind mehr als willkommen! Nachdem in unserem Garten Heidelbeeren derzeit nur so vor sich hin wuchern, hab ich… Continue reading


Stella McCartney Elyse Plattforms

Oh Stella – was hast du mit den Elyse Plattforms nur für einen Hammer Schuh entworfen! Zu sehen gab es die geilen Teile zum ersten Mal in der AW14 Kollektion und seit dem sind sie schon zu einem signature Piece von Stella McCartney geworden – zurecht! Waren sie bis vor kurzem noch nicht mal ansatzweise… Continue reading


Mit der LML durch Wien

Wer wie ich in Wien lebt und sich auch meist in der Innenstadt aufhält, wird gut nachvollziehen können, dass ein Auto mehr Fluch als Segen sein kann. Gerade im Frühling und Sommer wünschte ich aber oft, lieber mit meinem Auto und einer Klimaanlage im Stau gefangen zu sein, als in einem öffentlichen Verkehrsmittel …mit gefühlt… Continue reading


sommerlicher strickpulli

Dieses Outfit mit dem sommerlichen Strickpulli ist ganz speziell diesem Sommer gewidmet bzw. spiegelt meiner Meinung nach die Kombination aus dickerem Pulli und kurzem Rock genau dessen Wetterlage wider. An manchen Tagen klettern die Temperaturen auf über 30 Grad aber genauso schnell, wie man an diesen Tagen sein Eis aufessen muss, damit es nicht zwischen… Continue reading